中医中药 奇妙的水蛭：小身躯里的大乾坤
水蛭，也就是咱们常说的蚂蟥，模样有些特别。它身体扁扁的，像个长条的椭圆形，还有许多体节。身体颜色多样，常见的有黑褐色、墨绿色，有些身上
血管越吃越干净的25种家常食物：
1、苹果
每天啃一个带皮的
2、黑木耳
温水泡发后凉拌着吃
每周至少吃三次
3、海带
煮汤时放几片最方便
隔两天来一碗
4. 深海鱼
每周吃两次清
为什么保养荷尔蒙的时候说“少喝咖啡”
原因是，现在能休息好的人少，而休息不好+依赖外物提神，不论它是咖啡还是浓茶还是红牛特饮等等，都会加重肾上腺疲劳。这会带来两个结果：
曹颖患胃癌警惕！胃癌的6个信号！有这几个症状得警惕
因为胃癌早期是比较隐蔽的‼️一些症状与普通胃病极其相似，导致被很多人忽略，导致最后发现时已经是晚期了
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所以有以下症状，就
健康科普汇【留点泥在身上对皮肤好】偶尔搓一下澡没问题，但如果大搓特搓，会带来一些健康风险：造成皮肤的轻微损伤，容易出现毛囊炎；搓泥太多损伤皮肤的化学屏障（皮脂膜），容易出现皮肤
陈允斌老师：吃姜的智慧～-
居家过日子，是不可一日无姜的。
早吃姜，补药汤。” 早上吃姜，保健养生的效果最好，夏天喝姜枣茶最好是上午喝～
吃姜带不带皮～
你只要记住一点就可以了：植物
