你们也这样吗
瘦了必须全世界知道！！！
反正我已经分享给我身边所有朋友+同事+亲戚了
盆友圈也发了 微博也通知到位了
如果瘦到115斤 宇宙都得给我知道
16➕8轻断食有点东西昂，我受不了一天只吃几根黄瓜 的减肥法…… 8h随便吃到撑都没关系，16h空腹 大概持续了10天不到的样子，掉秤3斤 已经很满意了
