2025年04月06日
一个月瘦13斤小基数减肥餐饮功课
减肥餐Plog｜一天瘦了1.2斤的美味饮食
第一个好吃程度媲美米仓食堂金枪鱼牛油果饭的轻食餐终于出现了
［One Plate 烧椒鸡肉谷物碗］
里面有烧椒酱，还有酸甜口的蘸料，配菜很丰富
口
减肥餐Plog｜一天瘦了1.2斤的美味饮食
第一个好吃程度媲美米仓食堂金枪鱼牛油果饭的轻食餐终于出现了
［One Plate 烧椒鸡肉谷物碗］
里面有烧椒酱，还有酸甜口的蘸料，配菜很丰富
口
贾玲又胖回来，不过看起来似乎是有点小反弹，估摸着已经迈上140斤的台阶了呢。所以啊，咱们减肥还是得坚持有氧运动，不然反弹起来可真够吓人的！
不是，夏天快到了
你们真的不试试减肥塑型吗？！！
身体轻盈，隐约线条，穿衣自由的感觉
feel damn so good啊！！！！
想说整理一下去夏威夷的行李吧，试了十几条裙子
结果每条穿上都觉得好好看，
最近真的有在努力减肥，按时去食堂不在宿舍瞎吃零食；吃麻辣烫不蘸麻酱了，不拿任何丸子，换成肉片和鱼片，同学小聚喊我也不去吃了（也是不太熟，且别耽误我锻炼）过一阵子一定要美美穿旗袍
