2025年04月06日

瘦身

用立人设的方法减肥真的有用

用立人设的方法减肥真的有用，我曾经给自己立了很多减肥人设，最后都成了笑话
我觉得减肥最重要的是能够坚持下去，而不是一日曝十日寒，与其利人社不如选择自己更能坚持下去的

2025年04月06日

瘦身

意念式减肥

意念式减肥

2025年04月06日

瘦身

#减肥# 由于我不停的吃吃吃......

减肥 由于我不停的吃吃吃... 终于瘦了十斤哈哈哈哈（-＾〇＾-）

2025年04月06日

瘦身

体重管理不是一味的克制，而是与自己和解。

体重管理不是一味的克制，而是与自己和解。

2025年04月06日

瘦身

我代谢好像真的变强了欸

我代谢好像真的变强了欸……0.85kg（1.7斤）もっと頑張れる気がした!!!!!!!!っしゃー!!!!!!!

2025年04月06日

瘦身

我将放弃减肥 加入120斤的圈子

我将放弃减肥 加入120斤的圈子

2025年04月06日

瘦身

别越减越肥了天天都是放纵餐

别越减越肥了
天天都是放纵餐

2025年04月06日

瘦身

减脂减脂

减脂减脂

2025年04月06日

瘦身

减肥10斤打卡常态化+放纵餐那很棒了...

减肥10斤打卡常态化+放纵餐
那很棒了皮皮手记

2025年04月06日

瘦身

我总共减过三次肥，前两次都是一个...

我总共减过三次肥，前两次都是一个月减了20斤，听起来很厉害，但是很快就反弹了，而且减的过程非常痛苦。现在减肥一个月只掉10斤，但是整个过程一点儿也不煎熬。

以前减肥一边想吃美