减肥日记
减肥打卡Day63
2025/2/12减肥日记
身高：162cm
体重记录↘0.7斤
07:34135.3斤
饮食记录
早饭：俩勺礳谷时光卡脂粉，一袋轻可谷屋甘油二酯黑咖啡泡绿茶，一盒伊利金典纯
你们想要的减脂家常菜来了??????你爱吃的??秋冬低卡炒菜合集又来啦??一周不重样食谱合集又来啦!都是你爱吃的 ??减肥秘籍分享: 吃饭顺序:先蛋白质+蔬菜 后吃主食 不吃?坚持
