2025年01月27日
#体重管理挑战赛 第三期·第八...
#体重管理挑战赛 第三期·第八周
本来以为下周就要过年了，给大家定个不长胖的目标就很好了，没想到哇，西兰花同学弯道超车拿下双料冠军！（单周减重1.7斤/减脂0.5%）
#体重管理挑战赛 第三期·第八周
本来以为下周就要过年了，给大家定个不长胖的目标就很好了，没想到哇，西兰花同学弯道超车拿下双料冠军！（单周减重1.7斤/减脂0.5%）
冬瓜一直被减肥人士追逐。著名的减肥茶冬瓜荷叶茶卖得也很火。冬瓜减肥的原理是什么？祛湿化痰。而且是针对湿热体质的。如果是寒湿体质就不适合了。冬瓜祛湿有的类似薏米，利水
减肥 吃一顿席就又整整胖了2斤，的l价格打下来了 ，我买的尽然是10元2斤一大盒13元怎能不买呢，开了盒新的普洱，舅舅家的女王，山姆的是菠萝味的
节前这样吃过年不长胖
每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。
这些突然囤积在身上的脂肪最好抓紧时间消耗掉否则“活期”变“定存”再想减脂就困难多啦！
年后减肥的黄金期
