萎缩性胃炎，做到五吃七不吃五吃
一、清淡易消化食物
玉米粥、山药粥、烂面条牛奶、煮鸡蛋等
二、富含蛋白质食物
瘦肉、鱼类、蛋类
三、高纤维食物
水果、蔬菜等
四、
这里凹陷，脾虚了！
道医养生
宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。
穴位养脾
穴位不仅可以治病，也可以诊断疾病。
《黄帝内经》中记载“实则必见，虚则必下”。专家解释为身体上的
补气 黄芪补气，走而不守；党参补气，守而不走，具体情况，因人而异！
在中医学的浩瀚宇宙中，草药以其独特的属性和功效，构成了治疗与调养身体的宝贵资源。其中，黄芪与党参作为补气养血的两
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