【超实用:身上的7个止疼开关】除了吃药止痛的方法,还可以通过按压等方式,将疼痛感“关掉”。1.头痛开关——揪揉眉间。2.背痛开关——搓捂后腰。3.牙痛开关①——按虎口。4.牙
春季养肝,分三步,看看你做对了吗?
1,肝气郁结
爱生闷气,情绪起伏大
可用玫瑰,佛手,陈皮,红枣,枸杞子泡水喝。
2,肝血不足
经常熬夜,皮肤暗黄,眼干,模糊,睡眠浅
可用桑葚,桂圆,红枣,枸杞,玫瑰
能救命的一个“痛点”,一定要揉开~
提示:在心包经上有一个“救命点”,这个“救命点”容易阻滞,一旦阻滞,就会给生命带来危害,所以一定要打通。
心 包 经
心包经,又叫“救命的心
委中穴“放血能调很多病”
原创。中医养生
一穴能调很多病
委中穴,有人一辈子都没用过自己身体上的这个宝贝,却任由腰痛、背痛折磨,这真是太可惜了。它是我们身体里面的隐士
女性健康影响女性一生健康的三个脏器和三个堵塞点
中医养生
女性朋友,这一辈子最重要的是三个脏腑,三个脏器,就是肝脾肾。可以说这也是女性朋友健康的关键。
肝脾肾是女人最
降糖
人体有几大降糖开关,其中一个就在小腿脾经上,图示位置,大约就是地机穴一拳头范围内,每天用刮痧板梳理一会,很有效果。
配合疏通小肠经和三焦经,降糖控糖是很有效果的。
【新长寿秘诀公开:高质量睡眠排第九,第一竟然是......】
20 .大笑
通过调查发现,大笑能促使全身血液流动提速,加快新陈代谢,还有助于降低血压,减少心脏病和糖尿病的发病几率。保持
睡前把“橘子皮”贴在肚脐上,不出七天,三件好事可能不请自来!
在平时生活中很多人都特别青睐于橘子,橘子是那种价格能让我们接受,并且味道吃起来酸酸甜甜里面也含有一定的营养成