鸡肉，是最没营养的肉？
这种说法有点不对吧，谁说鸡肉没有营养？
便宜的肉，未必营养价值低。贵的肉，未必营养价值高。各种肉类都吃才是正确的。
对于图片里的评论，土豹子开花的感觉
中翳 雌激素充足才是 “少女感”的关键《黄帝内经》：五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕;六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。
五七就是三十五岁，女人的身体其实以五七为限，28岁达到顶峰，身
经常艾灸这个穴位，让你的血管回春，越活越年轻！
道医养生
宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。
“通则不痛，痛则不通”，人体的气血、经络、血管就像一条条河流，只有运行通畅无阻，才能
预防骨质疏松的食物
1、高钙食物：
每天钙推荐摄入量为800mg，可通过合理搭配食物达到。
2、高蛋白食物：
每天蛋白质推荐摄入量为55g，中年女性可适量增加。
3、富含维生素D的食物：
想要一辈子不去医院，少碰这这些：
1、第一：少碰水泥。
2、第二：少吃垃圾食品。
3、第三：少熬夜晚睡。长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和修复，导致免疫力下降。
4、第
世界上最好的30位医生是：
1. 第一条：是睡觉，它能治愈身体的疲劳，修复受损的细胞，是最佳的天然补药。
2. 第二条：是运动，如同身体的活力引擎，促进血液循环，增强肌肉力量，提升身体的免
培华小哆啦
久坐的危害很大，我们学生一直被久坐困扰，导致出现一些颈椎问题。别再坐以待“病”啦！快来和小培一起看看久坐健康指南吧！（via.三三三儿（健康生活版））
