当代名医

微博健康公开课当代名医
【为什么脾虚的人越来越多？有什么危害？该怎么办？】
点赞收藏起来吧

微博健康公开课当代名医

【脾胃虚弱六个等级，快看看你到第几级了】

1、脾虚首先是伤气，也就是脾气虚：大便不成型，食欲减退，精神萎

微博健康公开课当代名医
【常见六种脾虚症型对应舌象，收藏起来吧。】
教你如何通过舌苔辩证自己的证型

微博健康公开课当代名医
【脾胃虚弱，六吃六不吃要谨记】
1.不吃甜腻食物 1.宜吃山药
2.不吃难消化食物 2.宜吃茯苓
3.不吃油炸食

【强脾胃的4大穴位，经络按摩手到病除】
1、公孙穴：
公孙穴有健脾益胃、理气止痛，能通治人胸部、腹部的一切问题。如腹胀、不明腹痛、

【六大养胃食物排行榜，慢性胃炎吃什么养胃？】
1、山药，山药肉白，又叫山芋、山薯，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。清代名医陈修

【脾胃喜欢的食材】
煮粥：薏米芡实小米燕麦荞麦赤小豆白扁豆红枣板栗莲子黄豆藕
煲汤：党参黄芪白术茯苓山药砂仁

【空腹时最好少吃这4种食物，胃会感激你】
空腹的时候要远离哪些食物呢？首先要明白这个概念，一般来说，健康的人会6到8个小时就排空，也就

【四种蔬菜堪称“烂胃王”，胃不好尽量少吃。】
一、性寒蔬菜。绿豆、青菜等这种蔬菜吃多了容易造成胃寒，进而胃黏膜容易出现损伤。

【健脾去湿六种常见的中成药，不懂别乱用】

第一，四君子颗粒。益气健脾，主要就是针对脾气虚。脾的主要功能是运化食物与水液，脾气虚就

【体内湿气重，身体百病生，两味药，一补一通去除湿气！】

古话有云，体内湿气重，身体百病生，体内的湿气一旦过重，就容易被各种疾病找上门来。

【我整理了一些对脾胃有好处的食物供大家参考】
大家好，我是脾胃医生赵国秀；昨天有网友在后台留言问我脾胃不好日常可以多吃什么，我

【这五类药物伤胃！胃不好的人，能不吃就别吃】
我们很多人知道，是药三分毒，有些药物会伤肝伤肾，但是很少有人知道，有些药物会伤胃。尤其