艾久久
目标瘦 20 斤
2025年02月07日
瘦身

目标瘦 20 斤

²⁰²⁵ 年，大年初八，新年第一跑，完成跑步 8.88 公里。
早上一上称，吓了一跳。把跑步捡起来，战胜懒惰，战胜自己，坚持跑下去！管住嘴，迈开腿。【目标瘦 20 斤】----开启减肥计划。加油

健身日记2025.02.05力量训练...
2025年02月07日
瘦身

健身日记2025.02.05力量训练...

健身日记
2025.02.05
力量训练：无
有氧运动：无

每日减脂餐
早餐：酸奶、鸡蛋、咖啡
午餐：鸡腿、青椒炒肉、干煸豆角、米饭
下午加餐：蛋白棒、豆皮鸡肉卷、无糖苏打饼干
晚餐：蛋白

减肥 ️️...
2025年02月07日
瘦身

减肥 ️️...

减肥 ️️¥
百分百中奖️空奖
昨天下单的宝宝都有福啦 一盒产品能抽奖一次 昨天都按照叠加来的！！多送了至少一两次抽奖 先出手的永远有好处！！！！