2025年02月07日 瘦身 目标瘦 20 斤 ²⁰²⁵ 年,大年初八,新年第一跑,完成跑步 8.88 公里。 早上一上称,吓了一跳。把跑步捡起来,战胜懒惰,战胜自己,坚持跑下去!管住嘴,迈开腿。【目标瘦 20 斤】----开启减肥计划。加油
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2025年02月07日 瘦身 减肥【减肥打卡】Day1开启打卡掉秤... 减肥 【减肥打卡】Day1开启打卡掉秤模式❸ 碳水放纵|四天掉. 最近过年两天吃的很放肆 饺子没少吃 泡芙小零食也没停 四天还稳掉小三斤 跟着我缄淝 有福啦!!