2024年12月23日

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减肥记录：今日体重...

减肥记录：
今日体重：斤

睡醒体重是107.2 去完厕所回来忘记称了
直接就吃饭 所以给自己减了二两（肯定是有的

今天吃的有点多 我承认
主要是零食饮料什么的以后不能再买了

2024年12月23日

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减肥二人组坚持下去✊年前瘦下来第...

减肥二人组坚持下去✊年前瘦下来
第一天完美完成✅

2024年12月23日

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就说减肥省钱吧…

就说减肥省钱吧…

2024年12月23日

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太后说黑咖啡减肥。且不接受反驳

太后说黑咖啡减肥。且不接受反驳。好吧。刚吃了两碗饭的我。再来一杯黑咖，今天的第二杯了。

2024年12月23日

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一年能减300次肥 今年最后一次...

一年能减300次肥 今年最后一次 明天开始

2024年12月23日

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想知道大家极端瘦的成功例子

想知道大家极端瘦的成功例子

2024年12月23日

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马丽问蒋欣减肥秘籍

马丽问蒋欣减肥秘籍选择更好的食物来滋养身体、拒绝加工食品、减少热量摄入。通过这些改变，你可以轻松减肥，而不会感到任何痛苦。好好吃饭，好好运动，好好爱自己，我们一起加油！

2024年12月23日

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口水打湿减脂餐我发现我好爱吃...

口水打湿减脂餐
我发现我好爱吃
（根本不需要任何调料

2024年12月23日

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我一直说如果要减肥趁年轻…趁年纪...

我一直说如果要减肥趁年轻…趁年纪小
我一直很后悔，后悔高中，大学，20出头我最年轻的时候是个胖子，真的很后悔

现在社会上会在讲女性不要被自己的体重束缚住，怎么样都是美丽的…

2024年12月23日

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一个半月的时间下降了6kg腰腹...

一个半月的时间下降了6kg
腰腹、腿变化都很明显彻底告别了曾经的焦虑
所有的付出和努力都会在成长中刻下印记
然后一点一点成为更优秀的自己