喝精力汤太寒凉?

【喝精力汤太寒凉?】 全食物调理 做自己最好的健康管理师
通常我的精力汤或者豆谷浆都很注意食材的寒热平衡，所以如果你喝了没有流一行清涕也就是流鼻水，或者是大便溏稀、拉肚子，那表示这个精力汤对你来说不是太寒的。
如果你想要让它更温热一点，你可以加姜片，或用姜煮水，加姜水。
美国有研究证实：每天吃3公克的姜，不仅可以减少关节痛，还可以抗发炎。