财唯唯减肥食谱

#减肥大作战# 补碘、抗衰老之佳品:海苔

减肥大作战
补碘、抗衰老之佳品:海苔。
食疗功效:清热化痰、延缓衰老。
减肥有效成分:矿物质。

入榜理由
海苔是深受很多人

2025-05-26 浏览详情

#减肥食谱# 酸枣牛奶材料主料...

减肥食谱
酸枣牛奶

材料
主料:纯牛奶、酸枣。

做法
将牛奶温热后放入杯中。

将酸枣放入牛奶中浸泡几分钟即可饮用。

2025-05-20 浏览详情

#减肥食谱# 鸡蛋玉米粉羹材料主料...

减肥食谱
鸡蛋玉米粉羹

材料
主料:玉米、鸡蛋、空心菜。
辅料:植物油、淀粉、葱、姜、盐。

做法
空心菜洗净，焯熟沥干水分切

2025-05-14 浏览详情

#减肥食谱# 什锦玉米虾仁材料主料...

减肥食谱
什锦玉米虾仁

材料
主料:虾仁、鲜玉米粒、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋。
辅料:植物油、淀粉、食盐、香油、葱、姜、蒜等。

做

2025-05-12 浏览详情

#减肥食谱# 南瓜小米粥材料主料...

减肥食谱
南瓜小米粥

材料
主料:南瓜、小米。
辅料:枸杞、水。

做法
南瓜切薄片，小米淘净。

锅中放入适量的水，煮开后加

2025-05-10 浏览详情

#减肥食谱# 酸甜苹果沙拉材料主料...

减肥食谱
酸甜苹果沙拉
材料
主料:苹果、菠萝。
辅料:沙拉酱、白醋。

做法
将苹果洗净、去皮，切成小块;菠萝放在盐水中浸泡15

2025-05-08 浏览详情

#减肥食谱# 金针菇炖鸡肉材料主料...

减肥食谱
金针菇炖鸡肉

材料
主料:鸡肉、金针菇。
辅料:酱油、葱、姜、白糖、食盐、淀粉、麻油。

做法
金针菇切去根;鸡肉

2025-05-06 浏览详情

财唯唯减肥食谱周末就这伙食，请问

财唯唯减肥食谱
周末就这伙食，请问！这要如何瘦？美其名曰，工作餐陪你吃素，休假总得给我来点肉吧！

关键是，我工作日也没亏待他！每天

2025-04-02 浏览详情

财唯唯减肥食谱让人心情愉悦的快乐水果...

财唯唯减肥食谱
让人心情愉悦的快乐水果:香蕉。
食疗功效:安神健脑、清热解毒。
减肥有效成分:膳食纤维、钾元素、淀粉。

入榜理

2025-03-28 浏览详情

财唯唯减肥食谱高胆固醇患者最宜食的佳果...

财唯唯减肥食谱
高胆固醇患者最宜食的佳果:杨桃。
食疗功效:生津止渴、清热排毒。
减肥有效成分:钙元素、钾元素。

入榜理由

2025-03-25 浏览详情

#中国小朋友# 他不只是个小朋友...

中国小朋友
他不只是个小朋友，他还是个小胖子，11岁不到122.7斤，他的妈妈37岁，158.1斤，按岁数来说他比我胖多了，我瞬间开心到原地爆炸

2025-03-22 浏览详情

财唯唯减肥食谱润肠通便的佳果:无花果

财唯唯减肥食谱
润肠通便的佳果:无花果。
食疗功效:润肺止咳、健脾益胃。
减肥有效成分:苹果酸、柠檬酸、脂肪酸。

入榜理由

2025-03-16 浏览详情

财唯唯减肥食谱消化不良者最宜食:柠檬

财唯唯减肥食谱
消化不良者最宜食:柠檬。
食疗功效:防癌抗癌、内容护肤。
减肥有效成分。

入榜理由
柠檬富含糖类、钙、铁、

2025-03-16 浏览详情

财唯唯减肥食谱瘦下腹”很猛

财唯唯减肥食谱
瘦下腹”很猛！平腹部、小腰围！

每个动作30秒，中间休息10秒，完成一轮后休息1分钟，共进行3轮。

卧姿举腿
平躺在

2025-03-03 浏览详情

财唯唯减肥食谱减肥瘦身的饮食原则...

财唯唯减肥食谱
减肥瘦身的饮食原则

饮食瘦身需要遵循一定的原则。只有饮食节制，消耗增加，使能量负守衡，才能迫使身体尽可能地

2025-02-26 浏览详情