深夜效应#心理学# ｜#情绪管理#...
深夜效应心理学 ｜情绪管理
深夜效应，就是那种“晚上冲动做决定，早上后悔死”的魔咒。
深夜里，大脑累了，情绪却醒了，容易冲动消费、
#生活碎碎念##情绪树洞# 主题【思、念】...
生活碎碎念情绪树洞 主题【思、念】
云凋成念，风驰为信，悄然低语君边。
纵万叠、惊涛没海，孤屿生烟。
碎玉沉珠历历，空记省、旧日悲
科普一下（我抄豆包同学的）：夏季太阳直射北半球，阳光穿透大气层的路径更短，紫外线（尤其是UVA和UVB）强度明显高于其他季节。UVB是晒伤的主因，而UVA会加速皮肤光老化。
嘟嘟嘟，『isntree防晒乳618团』终于来咯，去年大热天的时候，我就是用这个防晒乳，今年问了几次，终于等到清仓价啦
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17年前空降兵15勇士冒死盲跳令人泪目
17年前空降兵15勇士冒死盲跳令人泪目 一转眼已经17年了啊，对于2008年的那场灾难，许多人都记忆深刻，那年我还在读高中，那是人生第一次
32岁才明白no one is coming第一次...
32岁才明白no one is coming
第一次看到这句话就很有感触！生活碎碎念后面才知道这是心理学相关的话题
哈佛积极心理学公开课中
一个人，一辆车，不被束缚，享受自由
一个人，一辆车，不被束缚，享受自由。
戴上耳机，骑上车，迎着风，这种自由的感觉真的无法比拟，此刻没有烦恼，只有纯粹的自由和快乐。
感受骑
习惯下班后去健身，爬坡、慢跑、游泳...
习惯下班后去健身，爬坡、慢跑、游泳，这些运动每天都会做。
不管想吃什么，就吃什么，但一直都没长胖，而且精力充沛状态越来越好。
姐妹
简单的快乐无限放大做任何事都会觉得快乐...
简单的快乐无限放大
做任何事都会觉得快乐，包括买菜、洗菜、切菜，以及做好一顿简单的饭。然后听着音乐，放空脑袋，慢慢吃完饭菜。
可
《情绪过境时 请做自己的气象观测员》...
《情绪过境时 请做自己的气象观测员》
凌晨三点，你关掉第27个助眠视频。空调外机规律性的嗡鸣里，某种钝痛正沿着脊椎向上攀爬。这
很无聊在家喂鸡 三个经常打架...
很无聊在家喂鸡
三个经常打架，雪球想咬人家尾巴
gap一年了 越来越无聊了...不知道做什么
除了微博其他的又玩不明白
我一天发100
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我是有底线的
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