2023年04月03日
火包穴，最解因为肝气郁结导致的问题
火包穴，最解因为肝气郁结导致的问题。
心绞痛，赤白带下，子宫炎，卵巢炎，卵巢囊肿，月经不调等妇科病。因为肝气郁结，妇科问题反反复复，用手掐按火包穴，双脚都要掐，这个不拘时。
火包穴
火包穴，最解因为肝气郁结导致的问题。
心绞痛，赤白带下，子宫炎，卵巢炎，卵巢囊肿，月经不调等妇科病。因为肝气郁结，妇科问题反反复复，用手掐按火包穴，双脚都要掐，这个不拘时。
火包穴
气血足不足看这里，让人气血两旺的方法
原创 中医养生
一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起
用食伤，是用一种轻松愉悦的心境看世界，
是草木本心，万物皆美，是“万类霜天竞自由”，
也是“书生意气，挥斥方遒，指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯”，
所以普通人中，心性太疏脱的往往
【每日食疗】山药茅根粥，主功效：肾结石
材料：山药30克，白茅根15克，大米100克，盐3克，葱5克
做法：1 山药去皮，洗净，切块；白茅根洗净；大米 洗净，泡发；葱洗净，切葱花。
2 锅置火上，将大米、山
分享一个挺有意思的“三七定律”。
做粥要三分米七分水；养生要三分寒七分饱；读书要三分看七分品；喝酒要三分醉七分醒；最舒服的人际关系要三分明讲七分默契；三分沟通七分包容
【有效缓解眼睛疲劳小功法】
用眼睛过度，难免会造成眼睛干涩、干痒、眼睛发红，用眼过度更消耗身体血分。
用眼疲劳我们可以拿出一小段时间来呵护它，在操作之前闭上眼睛，先用食
享人和，天地人和生生不息
《黄帝内经》曰：“天地合气，命之曰人。”人为万物之本，亦为万世之主。人和的主体是“人”，中心思想则为“和”，这里的“和”是中和、平和、和谐、平