2023年05月09日
#如何减少食物中的维C流失#
【如何减少食物中的维C流失】维生素C很娇气，它怕热、怕氧、怕碱。烹调时为减少损失，可尝试：
生吃。比如水果、洋葱、生菜等，但如果肠胃功能不太好，就不要生吃蔬菜了。
流水冲洗
【如何减少食物中的维C流失】维生素C很娇气，它怕热、怕氧、怕碱。烹调时为减少损失，可尝试：
生吃。比如水果、洋葱、生菜等，但如果肠胃功能不太好，就不要生吃蔬菜了。
流水冲洗
对我来说，刮痧仪是雪中送炭。
冬天或者夏天，对老人来说，都是很难熬的。也许夏天更难熬。
每年大热季节，开空调。开了一会儿，我妈在脚踝处裹了一张小毯子——她的关节，不能抵御冷
这次是针对学生党的福利。
送小影自己配的茶包，只送一位铁粉。
学生党，不方便熬药的，这个就用水冲泡饮用。
嗓子好后，要给反馈！！这个是送的两袋。
这个是咽喉炎的友友服用啊！！！
中国医药学中医式生活 更年期，只需三味药！心脾并补、除烦、益气
原创：中医养生
对几乎每一个女性来说，更年期是一生中无法避免的一道坎，任何疾病，最怕的就是被人不当回事，更年期
立夏怎么吃 【今日立夏 ，喝一碗「薏仁苋菜鸭汤」】“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏。”立夏继谷雨之后，天气转热，雷雨增加，人体易受风邪、暑邪、湿邪侵扰。“立夏尝三
刚收到商家寄来的样品阿胶，这两天可以给姐妹们安排上，尽快让姐妹们在母亲节收到
看了一下配料表也都是真材实料，是时候关心关心咱们的妈妈啦～蹲的姐妹可以先扣1，我再去找他们商
常搓脸，人不老；常搓耳，听力好；常搓胸.....
原创 网友分享
不论是工作还是放假，忙叨一天之后难免会全身乏累，十分容易出现腰酸腿疼、眼睛酸涩……如果此时还不能休息，大多数人会选
