节食减肥为何行不通?

节食减肥为何行不通?

19岁女生减肥催吐致进食障碍给生活加把劲微博健康公开课
【节食减肥为何行不通?】
❤️❤️❤️好多女性为了减肥,想尽一切办法,甚至认

2022-11-30浏览详情

洋洋聊天室Ⅰ养生篇~为啥慢病盯上了年轻人

洋洋聊天室Ⅰ养生篇~为啥慢病盯上了年轻人

脑梗为什么盯上年轻人微博健康公开课给生活加把劲
【洋洋聊天室Ⅰ养生篇~为啥慢病盯上了年轻人】
熬夜
现在越来越多的年轻人喜欢

2022-11-19浏览详情

孕产期如何补钙?

孕产期如何补钙?

新研究称生育永久改变女性骨骼 【孕产期如何补钙?】
对于女性来说,妊娠期是女性一生中对营养要求最高的时期,因为,胎儿生长发育所需的

2022-11-19浏览详情

洋洋聊天室|养生篇---身材管理怎么吃

洋洋聊天室|养生篇---身材管理怎么吃

给生活加把劲秋冬养生微博健康公开课
【洋洋聊天室|养生篇---身材管理怎么吃】
1.主食
《中国居民膳食指南(2022)》推荐每天谷薯类

2022-11-17浏览详情

洋洋聊天室|养生篇—减脂别只会跑步

洋洋聊天室|养生篇—减脂别只会跑步

给生活加把劲秋冬养生微博健康公开课
【洋洋聊天室|养生篇—减脂别只会跑步】
一提到减肥 ,大家首先想到的是跑步,跳绳 或者节食

2022-11-16浏览详情

洋洋聊天室Ⅰ养生篇~椭圆仪,跑步机那个对膝盖友好

洋洋聊天室Ⅰ养生篇~椭圆仪,跑步机那个对膝盖友好

给生活加把劲秋冬养生微博健康公开课
【洋洋聊天室Ⅰ养生篇~椭圆仪,跑步机那个对膝盖友好】
踩椭圆仪脚一直踩在踏板上,所以对膝盖

2022-11-15浏览详情

颖儿追剧问孕期生病该忍着还是吃药

颖儿追剧问孕期生病该忍着还是吃药

颖儿追剧问孕期生病该忍着还是吃药
孕期感冒了怎么办?

在孕期妈妈抵抗力比较低,因此很容易发生感冒咳嗽等情况,如果出现这种情况应

2022-11-15浏览详情

洋洋聊天室|养生篇--关于反式脂肪酸的那些事

洋洋聊天室|养生篇--关于反式脂肪酸的那些事

给生活加把劲 微博健康公开课 秋冬养生
【洋洋聊天室|养生篇--关于反式脂肪酸的那些事】
脂肪=甘油+脂肪酸 脂肪酸分为:饱和脂肪

2022-11-14浏览详情

赢心营养师|健康叨叨

赢心营养师|健康叨叨

微博健康在关注健康美好生活计划给生活加把劲
【赢心营养师|健康叨叨】
脂平台期是什么?
减脂平台期也叫减脂停滞期,是我们在减脂过

2022-11-11浏览详情

低脂纯素饮食更能减少有害膳食化合物

低脂纯素饮食更能减少有害膳食化合物

这个问题吃什么【低脂纯素饮食更能减少有害膳食化合物】根据《肥胖科学与实践》上发表的一项新研究,健康的低脂植物性饮食不但能减

2022-11-09浏览详情

洋洋聊天室Ⅰ养生篇~如何保持皮肤状态

洋洋聊天室Ⅰ养生篇~如何保持皮肤状态

男性健康日男性健康必修课给生活加把劲
【洋洋聊天室Ⅰ养生篇~如何保持皮肤状态】
过度清洁
喜欢用肥皂洗澡后全身干爽的感觉,这样

2022-10-30浏览详情

如何打败天真热?

如何打败天真热?

桑拿天里“独宠”空调,
如何有效预防“空调病”?
空调“续命”讲科学,
战胜暑热有讲究!
今天带您了解【如何打败天真热?】
一起学起来,

2022-07-31浏览详情

冬病夏治黄金期,多喝热水是上上策吗?

冬病夏治黄金期,多喝热水是上上策吗?

冬病夏治,
三伏天喝热水“包治百病”?
夸张谣言不可信,
科学养生才是上上策!
今天带您了解【冬病夏治黄金期,多喝热水是上上策吗?】

2022-07-28浏览详情

会把手机放在枕边么

会把手机放在枕边么

大家现在是不是再一边躺着一边玩手机呀?
哈哈哈哈,劲哥就是有千里眼
快要睡觉了,才恋恋不舍地把手机往枕头下一塞吧
那么每天把手机

2022-07-05浏览详情

给生活加把劲

给生活加把劲

暑热渐升,常常感到食欲不振? 别emo,健康运动轻松摆脱“苦夏”心情!
本周劲酒教你仲夏养生的“锦囊妙计”,让你健康度过仲夏时节,一起来

2022-06-23浏览详情

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