五行学说的基本内容——（四）应用疾病诊断
跟着韩老师学中医40
【五行学说的基本内容——（四）应用疾病诊断】
人体是一个有机整体，当内脏有病时，其功能活动及其相互关系的异常
孙思邈的长寿歌：唐代大医学家孙思邈...
孙思邈的长寿歌：
唐代大医学家孙思邈，
寿高一百余岁，
其自编有关长寿的歌诀，
至今广为流传：
♥
清晨一盘粥，
夜饭莫教足。
撞动景阳钟，
卧槽,偶然得知还阳卧昨晚睡前试着做了做...
卧槽,偶然得知还阳卧
昨晚睡前试着做了做,
早上发现居然遗j了。
一查,大家都说做还阳卧容易导致上火、遗jing
我去,这么神奇?
【每日食疗】杞枣麦饭石茶，食疗主功效...
【每日食疗】杞枣麦饭石茶，食疗主功效：扶正祛病健身，且有健胃，保肝，利尿等功效。
材料：麦饭石15～30克，枸杞子5克，红枣5枚
做法：将枸杞子，麦
手指麻木怎么调？试试这三个穴位原创...
手指麻木怎么调？试试这三个穴位
原创 中医养生
随着生活水平的提高，肢体麻木这件事情，是日常生活中的常见病。
首先说，这手指麻木
你万万想不到，治痛风要吃乌鸡白凤丸原创...
你万万想不到，治痛风要吃乌鸡白凤丸
原创 罗大伦博士
越来越多的人和我说受到痛风的困扰，一般都是通过忌口来控制。
在代谢、排
【每日食疗】百合茶，主功效：肝癌
【每日食疗】百合茶，主功效：肝癌。
材料：鲜百合30克
做法：鲜百合洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，分次服用，连服
教你一个简单的走路补气法，通经脉、壮丹田
教你一个简单的走路补气法，通经脉、壮丹田！
很多人都喜欢每天散散步，活动活动身体。其实，通过正确地走路，能让自己的身体经脉通畅，也可
肾虚多是后天失养所致，中医五招助您养好肾
肾虚多是后天失养所致，中医五招助您养好肾！
中医指出，先天不足、后天失养均会导致一系列肾虚症状。但在临床上，大部分肾虚不足多是后
生气是最大的寒 , 女人一定不要在...
生气是最大的寒 , 女人一定不要在这三个时刻生气
原创 中医养生
大家都知道“气大伤身”，但遇到不愉快时还是会大发雷霆。其实，你
【每日食疗】桑葚乌发粥，主功效...
【每日食疗】桑葚乌发粥，主功效：预防脱发
材料：桑葚60克，黑芝麻60克，粳米100克，白糖20克
做法：
洗净桑葚、芝麻，研磨成细粉；淘洗净粳米，
五行学说的基本内容——（五）指导疾病防治
跟着韩老师学中医41
【五行学说的基本内容——（五）指导疾病防治】
应用五行学说指导疾病的防治，主要根据中药的色、味，按五行归属指
【每日食疗】茯苓白梨茶...
【每日食疗】茯苓白梨茶，食疗主功效，化痰利湿。
材料：茯苓10克，白梨1只
做法：
白梨洗净，去皮去核，切成小块；茯苓洗净。
同置锅中加清水
自从学了中医养生，会看舌诊面诊...
自从学了中医养生，
会看舌诊面诊，懂得九种体质九种面容之后
遇到新老朋友，不自觉的观察他的面容、毛发，皮肤轮廓，五官，心里暗自分析他的
养生「伸筋拔骨」操❖第一式...
养生「伸筋拔骨」操
❖第一式：前臂拉筋，顶天立地
1、时间：一分钟，手臂要用力，底盘要扎实。
脚与肩同宽，站直，双手平举，两侧手掌往上翻，
舌诊基础知识，看懂了提前预防...
舌诊基础知识，看懂了提前预防，健康更长寿
舌苔白厚：体内有寒 、湿气；
舌苔黄腻：肝火旺盛 、有湿热；
舌质红腻：脾胃湿热、肾阴虚；
上焦
你是阴虚还是阳虚？看完就清楚了1...
你是阴虚还是阳虚？看完就清楚了
1.先说什么是虚：虚症就是指人体能量不足、正气不足，导致抗病的能力变得虚弱了，生理机能开始减退了。
气血对于女人的重要性气血是人的根本...
气血对于女人的重要性
气血是人的根本，是女人美丽健康的内在基础。只要血气充足，身体自然健康，面色自然红润光泽，皮肤自然细腻光滑、
主诉是眼疾病，眼睛怕光怕强刺激，视野狭窄
主诉是眼疾病，眼睛怕光怕强刺激，视野狭窄。人非常怕热，很容易出汗，典型的阴虚内热，服药后诸症大为好转，整个人舒服了很多。
药方：大剂量
持续心跳加快，自己能感觉到心脏蹦蹦跳...
持续心跳加快，自己能感觉到心脏蹦蹦跳，而且晚上很难睡着。喝了十付药心跳快好了很多，基本感受不到也能入睡了（药方复脉汤加减）
吃完饭
五行学说的基本内容——（三）说明五脏病变的相互影响
跟着韩老师学中医37
【五行学说的基本内容——（三）说明五脏病变的相互影响】
人体是一个有机整体，五脏之间通过生克制化关系维持生
这草药，嫩叶做菜，全草可治结石...
这草药，嫩叶做菜，全草可治结石，浮肿，筋骨痛！
原创 中医养生
它是一种优良的牧草，牲畜喜食。它又是一种利湿生津的野菜，可口，且可消浮肿
【每日食疗】桃仁米粥，食疗主功效...
【每日食疗】桃仁米粥，食疗主功效：活血化瘀，健脾补气。
材料：桃仁20克，粳米50克。
做法：
桃仁洗净，捣碎，置锅中，加清水1000毫升，加粳米，急
近红外线对人体的穿透深度较远红外线深，最多可达10mm，并被机体吸收
微博健康公开课健康美好生活计划中医养生国医的精诚力量艾灸中医养生 健康
《灵枢·官能》指出：“针所不为，灸之所宜”。《医学入
民间一个老中医治病心得感悟：不管什么病...
民间一个老中医治病心得感悟：
不管什么病
你治，掌握四个原则，你就赢了。
第一：让他大小便通畅。
第二：让他胃口好起来
第三：让他
春天，激活人体7个“生阳点”...
春天，激活人体7个“生阳点”，就等于给健康加油，能源源不断地产生.....
原创 中医养生
阳气能温煦脏腑百骸，抵御外邪，益寿延年。一旦
主诉：房事，鼻炎，肠胃炎分析...
主诉：房事，鼻炎，肠胃炎
分析：长期手淫，熬夜、饮食不规律
首先导致脾虚肠胃炎，以及过度手淫损耗肾精
然后脾虚对其他脏腑滋养不够
慢慢
立春后必吃的一道菜：养肝、解毒、利三焦
立春后必吃的一道菜：养肝、解毒、利三焦~
《黄帝内经》说：春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生
五行学说的基本内容——五行学说在中医学中的运用
跟着韩老师学中医35
【五行学说的基本内容——五行学说在中医学中的运用】
（二）说明五脏功能及其跟着韩老师学中医35关系
五行学
【每日食疗】川芎茶，食疗主功效...
【每日食疗】川芎茶，食疗主功效：活血行气，抗白血病。主治气滞血瘀型慢性白血病。
材料：川芎10克，绿茶3克
做法：将川芎、茶叶入锅，加水
养好脾百bing不生—脾经大yao房
养好脾百bing不生—脾经大yao房～|||
✅出血症、慢性鼻炎，艾灸或按隐白穴
✅缺钙引起的骨质疏松、腰腿痛以及颈椎病，按大都穴
✅流口
春天养肝就是养命！这种野草是"养肝第一药"
春天养肝就是养命！这种野草是"养肝第一药"！每年一点,到老难患肝病~
原创 中医养生
民间存有“二月茵陈，五月蒿”的说法。
茵陈，性
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