马上就是初夏了
美女都露肉的季节
露不露 减不减在你
说不说 笑不笑在别人
减肥趁现在果断决定
再不行动就没有时间了
减肥瘦身减肥朋友圈文案
今早居然还比昨天瘦了0.2
今天一天共吃了三个我自己做的纸皮烧卖(主要是我包的太丑了 看着心烦)
还吃了一根黄瓜 一根香蕉 三个橘子 一包100克的无糖酸奶
就这样吧
糯米吃多了
少来跟我说 健身减肥下来的比纯饿瘦的高级 我分别有健身减肥和饿瘦的经验 也有充足知识量 用事实和成果说话 敢不敢脱掉衣服 有没有腹肌 有没有肩膀手臂线条 臀部有肌肉支撑
夏天快到了,分享一下最近的减肥成果
最近一个月,最重的时候52.4kg,最轻的时候50.2kg。
没有别人掉的显著,但也足以让我满足
我生完孩子之后,体重从65kg左右,稳固停在了50.5kg左右