中医话养生不可错过的春季养肝秘诀1...
中医话养生不可错过的春季养肝秘诀
1.喝茶养肝
春天肝旺，如果肝气郁住了，升散不开，就会容易出现：
头晕、胸闷、肚子胀气、食欲不好
中医话养生这种养食，舒筋活络...
中医话养生这种养食，舒筋活络，大补气血
醪糟酿造历史悠久，源于汉，盛于清，有史记载，见于《大竹县志》，“甜酒亦以糯米酿成，和糟食用，故名醪
中医话养生健康人需要吃鱼油吗
中医话养生健康人需要吃鱼油吗？
1. 鱼油是一种欧米伽-3膳食补充剂，主要提供EPA和DHA。
2. 健康成人每日需要250-500mg的EPA和DHA，
中医话养生老中医9个养生秘方1、美容...
中医话养生老中医9个养生秘方
1、美容：美容养颜非难事，午晚两觉养心肝
2、活血：诸阳之首百脉通，梳头活血睡眠好
3、早睡：秋天养阴要
失眠的人，最适合吃这6种水果！
中医话养生【失眠的人，最适合吃这6种水果！】
1.葡萄：美容的安眠药
2.香蕉：快乐的安眠药
3.猕猴桃：补钙的安眠药
4.苹果：芳香的安眠
中医话养生老中医的“长寿菜”，一定要吃全
中医话养生老中医的“长寿菜”，一定要吃全！
1.小白菜
2.橄榄油
3.橄榄菜
4.芦笋
5.豆瓣菜
6.葵花籽
7.圆白菜
8.海带
9.胡
夏季这5种“黄金”食物，健脾养胃，吃出好气色！
中医话养生【夏季这5种“黄金”食物，健脾养胃，吃出好气色！】
1、地瓜：补脾益气
2、土豆：补气健脾
3、南瓜：健胃消食
4、黄豆：“绿色
含这类成分的这种饮料，更容易让人长胖，致癌风险也高
中医话养生【含这类成分的这种饮料，更容易让人长胖，致癌风险也高】
来自法国国家健康与医学研究所及巴黎北索邦大学的科学家团队所
正在拼命加载中
我是有底线的
没有更多的页面可以加载啦！